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喝湯不比吃肉有營養
女人卻大方地笑道：「這回我算真服啦，上午高凡說晚上做夢夢見嫂子要來，果然就來了，真是心有靈犀，哈哈。

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　　羊肉溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；溫補肝腎，用於治療腎虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症；補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。SEO這是錯誤的。網站行銷

　　牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。台中淨膚雷射

        湯裡營養不足一成

　　肉和其他原料通過長時間熬煮，營養成分都進入湯中，所以喝湯比吃肉有營養。紅貴賓買賣因為除了水，湯的營養全部來自原料，原料中有水溶性的營養素和非水溶性營養素。牛郎店

　　喝肉湯不易過量

　　燉湯不宜過長時間，否則容易引起蛋白變質，燉料選擇有機肉和蔬菜為上佳。紅貴賓買賣肉湯也不宜過量飲用。SEO用於治療虛勞瘦弱、頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。網站建置牛肉加紅棗燉服，則有助肌肉生長和促進傷口癒合之功效。網站建置水溶性維生素C、礦物質會部分進入湯內，非水溶性的蛋白質90%至93%仍留在肉裡，湯裡含量不足總數的10%。紅貴賓買賣因為肉中含有大量脂肪，在燉制過程中脂肪會溶解在熱湯中，多喝湯容易增加血脂，對心腦血管健康不利。SEO

　　肉湯常用原料功效

　　從中醫養生角度，豬肉補腎養血，滋陰潤燥； 豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘和難產。居家清潔

　　雞肉可溫中益氣，補精添髓。SEO血脂偏高者如果要補充蛋白質，可以用豆腐菜湯取代肉湯；同時，肉湯中嘌呤含量高，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高者應慎食。